Новости

Контакты
По вопросам записи в учебные группы и режиму работы организации обращайтесь:

Основной городской контактный  телефон Воронежской федерации Тхэквон-до ИТФ  +7(473) 290-14-79

Контактный телефон президента Воронежской федерации Тхэквон-до ИТФ   +7 905 050-14-79

Контактный телефон инструктора Воронежской федерации Тхэквон-до ИТФ   +7 951 567-08-09

Электронный почтовый адрес федерации Тхэквон-до ИТФ г. Воронежа   tkdvrn@mail.ru


21 Июля 2018 г.
Пн
   
2
9
16
23
30
Вт
   
3
10
17
24
31
Ср
   
4
11
18
25
   
Чт
   
5
12
19
26
   
Пт
   
6
13
20
27
   
Сб
   
7
14
21
28
   
Вс
1
8
15
22
29
   

Дисциплины Тхэквон-До


Туль

В Тхэквон-до ИТФ существует два подготовительных (Саджу Чирыги и Саджу Макги) и 24 основных формальных комплекса, которые носят название Туль.
Туль Тхэквон-до ИТФ
Туль (в другом произношении тыль, тхыль)– это комплекс, состоящий из основных атакующих и защитных движений, выполняющихся в логически обоснованной последовательности. Занимающийся имитирует поединок с несколькими соперниками. При этом выполняются различные атакующие или защитные действия, соответствующие «складывающейся обстановке».

Использование в тренировке туль позволяет путем повторения многих связок движений овладеть техникой передвижений, укреплять мышцы, учиться контролю дыхания, оттачивать плавность и ритмичность движений.

Спарринг может показать кто из соперников сильнее, но не говорит о том, у кого техника лучше. С этой точки зрения туль является более чувствительным индикатором уровня индивидуальной техники.

При выполнении туль следует акцентировать внимание на следующих моментах:Туль Тхэквон-до ИТФ

  • передвижения должны начинаться и заканчиваться в одной и той же точке. Умение добиваться этого свидетельствует о точности движений.
  • при выполнении каждого движения тело должно быть обращено в строго определенном направлении, должна применяться правильная стойка
  • в зависимости от специфики выполняющихся движений, во время туль мышцы то полностью напряжены, то полностью расслаблены.
  • движения должны выполняться ритмично, «дерганья» недопустимы
  • прежде чем перейти к изучению следующего туль, нужно хорошо освоить предыдущий.
  • занимающиеся должны знать назначение каждого движения

Интерпретация тулей


Название, число движений, а также диаграмма перемещений символизируют либо героев корейского народа, либо знаменательные даты в истории Кореи:
 

Чон-Джи  
Это слово переводится как «небо и земля». На Востоке оно интерпретируется как создание мира и зарождение истории человечества. Это первый туль с которым знакомится новичок. Он состоит из двух частей, первая из которых символизирует Землю, а вторая - Небо.
 

Дан-Гун  
Туль назван в честь Дангуна - родоначальника корейской нации и основателя тангунской Кореи, существовавшей в 2333 г. до нашей эры.
 

До-Сан
Это название является псевдонимом известного патриота Аи Чхап Хо (1876-1938), Включение в туль 24 движений символизирует годы жизни, посвященные этим человеком просветительской деятельности и участию в движении за освобождение Кореи.
 

Вон-Хё
Туль назван в честь монаха, познакомившего в 686 году до н.э. династию Силла с буддизмом.
 

Юл-Гок 
 Название туль является псевдонимом великого философа и учителя Ли И (1536-1584), прозва
нного «Корейским Конфуцием». Включение в гуль 38 движений символизирует место рождения этого человека - 38 параллель, а диаграмма движений - иероглиф, соответствующий слову «учитель».
 

Джун-Гун  
Туль назван в честь лидера партизанского движения Кореи, патриота Аи Чжун Гуна, убившего  бывшего японского генерального резидента Ито Хиробуми на вокзале в Харбине 26 октября 1909 г. Включение в туль 32 движений символизирует возраст Ан Чжун Гуна во время его казни в тюрьме (1910 г.).
 

Тэ-Ге  
Название туль является псевдонимом жившего в 16 веке учителя И Вонга, известного авторитета неоконфуцианизма. Включение в туль 37 движений символизирует место рождения этого человека - 37-я параллель, а диаграмма движений - иероглиф, соответствующий слову «учитель».
 

Хва-Ранг
Туль назван в честь молодежного воинского движения, организованного в 7 веке во времена правления династии Силла. Включение в туль 29 движений символизирует пример воинского подразделения, в котором осуществлялся процесс трансформирования таэквон-до в современное боевое искусство.
 

Чунг-Му
Название является псевдонимом великого адмирала Ли Сун Сина - изобретателя боевого корабля (в 1592 г.), ставшего прообразом современных подводных лодок. Туль заканчивается ударом левой рукой, что символизирует скоропостижную кончину этого человека, так и не успевшего полностью раскрыть свою непоколебимую преданность королю.
 

Кван-Ге  
Туль назван в честь 14-го короля династии Когурё, возвратившего во владение государства ранее утраченные территорий, включая большую часть Манчжурии. Диаграмма движений символизирует утрату и возврат территорий, а включение в туль 39 движений -первые две цифры года начала его правления (391 г. до н. э.).
 

По-Ун  
Название туль является псевдонимом известного поэта Чои Мон Чжу , жившего в 14-ом веке, чьи слова «Я не буду служить новому хозяину, пусть даже меня казнят сто раз» известны каждому корейцу. Чои Мон Чжу также известен как один из первых ученых-физиков. Диаграмма движений символизирует непоколебимую преданность королю и стране.
 

Ге-Бек  
Туль назван именем генерала времен правления династии Пэк Чжэ (660 г. до н, э.). Диаграмма движений символизирует строгость воинской дисциплины.
 

Йи-Ам  
Название является псевдонимом Сон Бен Хи - лидера движения за независимость Кореи . Включение в туль 45 движений символизирует возврат этого человека, когда он в 1905 г. сменил название с Дон-хак (Восточная культура) на название Чхондоге (Небесный путь). Диаграмма движений символизирует несгибаемость его духа, проявленного во время жизни посвященной борьбе за процветание родной страны.
 

Чунг-Джанг 
Название туль является псевдонимом жившего в 14 веке генерала Ким Док Рена. Туль заканчивается ударом левой рукой, что символизирует скоропостижную кончину этого человека в возрасте 27 лет, так и не успевшего достичь вершин своего развития.
 

Джуче 
Туль назван в честь философской идеи, заключающейся в том, что человек - хозяин всего мира и своей судьбы. Эта идея была рождена на горе Пэкту, являющейся символом духа корейского народа. Диаграмма движений символизирует гору Пэкту.
 

Сам-Ил
Туль назван в честь исторической даты - начала движения за независимость Кореи (1 Марта 1919 г.). Включение в туль 33 движений символизирует память о 33 патриотах, возглавивших это движение.
 

Ю-Син
Туль назван в честь жившего во времена династии Силла генерала Ким Ю Сина. Включение в туль 68 движений символизирует последние две цифры из года объединения Кореи (668 г. до н. э.). Исходное положение имитирует удержание рукой меча, располагающегося на правом, а не па левом, как это принято, боку - символ того, что генерал подчинялся королю и сражался против своего народа.
 

Че-Юнг
Туль назван в честь жившего во времена правления династии Коре главнокомандующего армией генерала Чой Ёнга, снискавшего уважение за преданность, патриотизм и гуманизм. Генерал был убит членом своего ближайшего окружения - генералом Ли Сон Гэ, позднее ставшим первым королем династии Ли.
 

Ён-Ге
Туль назван в честь жившего во времена правления династии Ко-гуре генерала Ен Гэ Со Мун. Включение в туль 49 движений символизирует последние две цифры из года, когда династия Тан была вынуждена покинуть Корею после того, как в битве за крепость Анси (649 г.) потери составили около 300 тыс. солдат.
 

Ул-Дзи
Туль назван в честь генерала Уль Чжи Мун Дока, успешно защитившего в 612 г, Когуре от вторжения миллионной армии династии Тан. Генералом использовалась тактика нанесения ударов с последующим быстрым отходом. Эта тактика позволила рассеять огромные силы врага. Диаграмма движений символизирует подпись генерала - Включение в туль 42 движений символизирует возраст автора (генерала Чой Хонг Хи). в котором он изобрел этот туль.
 

Мун-Му
Туль назван в честь 13-го короля династии Силла, Его тело похоронили у подножия Великой Королевской Скалы. Король завещал похоронить его в море, чтобы его душа защищала Корею от морских вторжений японцев. Специальный каменный саркофаг являющийся и по сей день памятником культуры, был сделан, чтобы защитить его гроб. Включение в туль 61 движений символизируют последние две цифры из года начала царствования короля (661 г.).
 

Со-Сан
Название туль является псевдонимом монаха Чой Хен Ун (1520-1604). Включение В туль 72 движений символизирует возраст монаха, в котором он совместно со своими сподвижниками из Самен-дана организовал корпус монахов-воинов. Эти воины противостояли японским пиратам, часто совершавшим набеги на Корейский полуостров.
 

Сэ-Дзонг
Туль назван в честь величайшею из корейских королей Се Чжонга, изобретателя корейского алфавита (1443 г.), известного метеоролога. Диаграмма движений символизирует слово «Король». Включение в туль 24 двигательных действий символизирует число букв в корейском алфавите.
 

Тонг-Ил
Туль назван в честь идеи объединения Северной и Южной Кореи в единое государство, разделение которого произошло в 1945 г. Диаграмма движений символизирует единую нацию.






 
 

Сегодня
Дата: 21.07.2018 г.
Время: 14 ч. 43 мин.


Экипировочный центр Олимпус МаксПро -официальный спонсор Всероссийской федерации Таеквондо ИТФ 

Сейчас на сайте
Гостей: 24
Пользователей: 0
Поисковых роботов: 0
Всего: 24

 
© 2010-2014 г. http://www.tkdvrn.ru Все права защищены.